طب النوم

نظرة عامة

ما هو طب النوم؟

طب النوم يعالج الاضطرابات التي تؤثر على النوم، واليقظة، والإيقاعات اليومية للجسم ويقع تحت الطب الباطني. أخصائي طب النوم هو طبيب استشاري ينظر إلى ما هو أبعد من الأرق البسيط، حيث يبحث في العلاقة بين التنفس، والوظيفة العصبية، والسلوك أثناء النوم. على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن النوم السيء مجرد إزعاج، إلا أنه يمثل مشكلة طبية كبيرة. إذا تُرك لفترة طويلة أو لم يُعالج، يمكن أن يكون له تأثير شديد على صحة القلب والأوعية الدموية، والوظيفة الأيضية، والأداء المعرفي، وجودة الحياة بشكل عام. النوم المرمم هو ركيزة أساسية للصحة. يقدم المتخصصون في هذا المجال رعاية متخصصة لأي حالات تعطل هذه الوظيفة الحيوية.

أنواع اضطرابات النوم

اضطرابات النوم هي أي حالة قد تمنع الناس من تحقيق النوم المرمم. اضطرابات التنفس أثناء النوم، والتي تشمل انقطاع النفس الانسدادي النومي، هي الفئة الأكثر شيوعًا وتحدث عندما ينهار مجرى الهواء بشكل متكرر أثناء النوم. الشخير سيكون الثاني الأكثر شيوعًا. الأرق، الذي يتميز طبيًا بصعوبة مستمرة في النوم أو البقاء نائمًا، يُدار تحت طب النوم. اضطرابات الإيقاع اليومي، حيث تكون الساعة البيولوجية الداخلية غير متزامنة، ومتلازمة تململ الساقين والباراسومنيا مثل المشي أثناء النوم تندرج أيضًا تحت فئة اضطرابات النوم، وكذلك انقطاع النفس المركزي النومي، والخدار، وفرط النوم.

يعتبر الكثير من الناس أن النوم السيء أمر طبيعي، ولكن الأعراض المستمرة تعني أنه حان الوقت لطلب تقييم طبي. تشمل العلامات الرئيسية التي تشير إلى الحاجة لاستشارة طبيب مختص في طب النوم الشخير العالي والمزعج، خاصة عندما يكون مصحوبًا بأصوات اللهاث أو الاختناق، والنعاس المفرط أثناء النهار والتعب رغم قضاء وقت كافٍ في السرير. يجب أيضًا تقييم توقف التنفس الملحوظ أثناء النوم والصعوبة المستمرة في بدء أو الحفاظ على النوم (الأرق) والنوم المضطرب وغير المنعش. الصداع الصباحي، وصعوبة التركيز، والاستيقاظ بفم جاف أو التهاب في الحلق، وأعراض متلازمة تململ الساقين هي علامات أخرى مهمة. لا ينبغي أن يؤثر النعاس على المهام اليومية مثل سلامة القيادة والوظائف اليومية، وإذا حدث ذلك، أو إذا لاحظ الشريك أيًا من العلامات المذكورة أعلاه، يُنصح بإجراء تقييم مهني سريع.

خلال استشارة في طب النوم، أول الأشياء التي سننظر فيها هي عادات النوم، وملاحظات الشريك، والصحة العامة. كخطوة أولى، نقوم غالبًا بإجراء دراسة نوم ليلية (تخطيط النوم). هذا اختبار شامل نجريه في أحد مختبرات النوم المتقدمة لدينا أو بشكل مريح في المنزل في بعض الحالات المختارة. يراقب موجات الدماغ، ومستويات الأكسجين في الدم، ومعدل ضربات القلب، والتنفس، وحركات الجسم طوال الليل. من خلال بيانات كهذه، يمكن لأخصائيينا تحديد أحداث انقطاع النفس بدقة، وتقييم مراحل النوم، وتشخيص السبب الجذري للاضطراب. اختبار زمن النوم المتعدد للنوم القهري أو استخدام الأكتغرافيا لاضطرابات الساعة البيولوجية هي اختبارات متخصصة إضافية نستخدمها لتقديم رؤى إضافية للحالات المعقدة.

  • انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم والشخير
  • انقطاع النفس المركزي أثناء النوم
  • الأرق المزمن
  • اضطرابات النوم واليقظة المرتبطة بإيقاع الساعة البيولوجية
  • متلازمة تململ الساقين (RLS) واضطراب حركة الأطراف الدورية
  • النوم القهري وفرط النوم مجهول السبب
  • اضطرابات النوم (المشي أثناء النوم، الذعر الليلي)
  • اضطرابات النوم المرتبطة بحالات طبية أخرى

بنهج يركز على المريض ويعتمد على الأدلة، نبدأ في أن أم سي بتقييمات شاملة لإنشاء صورة تشخيصية دقيقة. غالبًا ما يتضمن علاجنا الأولي لانقطاع النفس أثناء النوم العلاج بجهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر. نقدم دعمًا شاملاً لضمان الاستخدام الفعال، حيث نساعد المرضى في كل شيء بدءًا من تركيب الجهاز واختيار القناع إلى مراقبة الامتثال المستمرة وحل المشكلات. في بعض الحالات ولحالات معينة، قد يشمل العلاج العلاج السلوكي المعرفي للأرق، وخطط الأدوية المخصصة، والاستشارات المتعلقة بنمط الحياة ونظافة النوم. للحالات المعقدة، نستخدم تدخلات متقدمة مثل أجهزة تقدم الفك السفلي.

نعمل عن كثب مع جراحي الأنف والأذن والحنجرة، وأطباء الأعصاب، وأطباء القلب، وأخصائيي العلاج الطبيعي التنفسي، حيث يقدم أخصائيو طب النوم لدينا ضمن شبكة أن أم سي رعاية منسقة لأي حالات كامنة. سواء كان المرضى بحاجة إلى دراسة النوم في أبوظبي، دبي، الشارقة، عجمان، رأس الخيمة، أو العين، فإن خدمتنا عبر جميع الإمارات مصممة لمساعدتهم على تحقيق النوم المريح الضروري للصحة.

يجلس الأخصائيون المعتمدون في فرق طب النوم لدينا، والذين يفهمون جميعًا تأثير اضطرابات النوم على الصحة على المدى الطويل. يعملون مع تقنيي النوم ومعالجي الجهاز التنفسي، جميعهم يركزون على تقديم رعاية شاملة. يقوم أخصائيو النوم لدينا بتمكين المرضى ويُعرفون بصبرهم وكونهم شركاء نشطين في علاج مرضانا. لأي شخص يبحث عن أخصائي طب النوم موثوق بالقرب منه، يقدم خبراؤنا عبر شبكة أن أم سي في أبوظبي، دبي، الشارقة، عجمان، رأس الخيمة، والعين الرعاية للمساعدة في استعادة النوم والحيوية.

الأسئلة الشائعة

احصل على إجابات لأسئلتك الطبية

الأسئلة الشائعة

على عكس الشخير، يُعتبر انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم حالة طبية خطيرة. الشخير هو الصوت الناتج عن تدفق الهواء المضطرب الذي يسبب اهتزاز الأنسجة. أما انقطاع النفس الانسدادي فهو انسداد كامل أو جزئي للمجرى الهوائي، يتميز بتوقف التنفس، وانخفاض مستويات الأكسجين، والنوم المتقطع. ليس كل من يشخر يعاني من انقطاع النفس، ولكن الشخير العالي والمستمر، خاصة مع أصوات اللهاث، قد يكون أول علامة تحذيرية.
تُعتبر دراسة النوم إجراءً غير جراحي وغير مؤلم. سيبقى المرضى في غرفة خاصة ومريحة طوال الليل. سيقوم تقني النوم بوضع مستشعرات صغيرة على فروة الرأس والوجه والصدر. ستقوم هذه المستشعرات بجمع بيانات عن نشاط الدماغ، وحركات العين، ونغمة العضلات، وإيقاع القلب، وجهد التنفس، ومستويات الأكسجين.
ليس بالضرورة. العلاج الأولي للأرق المزمن في أن أم سي هو عادة العلاج السلوكي المعرفي. إنه برنامج منظم يعالج أي أفكار وسلوكيات قد تساهم في استمرار مشاكل النوم. إنه فعال للغاية ويتجنب الاعتماد على الأدوية على المدى الطويل. أخصائيو طب النوم لدينا مدربون على هذه التقنيات وقد يستخدمون الأدوية بحكمة فقط كمساعدة قصيرة الأجل أو في حالات معينة.
الموقع

مواقع العيادات والمستشفيات

0 نتائج

جاري التحميل...