ما هو علم النفس؟
يستكشف علم النفس كيف تشكل أفكارنا وعواطفنا وسلوكياتنا حياتنا اليومية وتؤثر عليها. ينظر إلى ما يشعر به الناس داخليًا وكيف تظهر تلك التجارب الداخلية في روتينهم وقراراتهم وعلاقاتهم وصحتهم الجسدية. يختلف عن الطب النفسي الذي يركز على التشخيص وإدارة الأدوية، حيث يركز علم النفس على الفهم والمعالجة العاطفية والأنماط السلوكية وتقديم التدخل العلاجي. يمكن أن يعمل المجالان جنبًا إلى جنب مكملين لبعضهما البعض، ومع ذلك، فهما ليسا نفس الشيء. لكل منهما دوره وأدواته وسرعته الخاصة.
الصحة العقلية والعاطفية متقلبة، تتغير تدريجيًا أو بشكل غير متوقع. قد يشعر الشخص بأنه ليس على طبيعته ولا يعرف السبب. التغيرات في النوم أو التركيز أو الدافع أو الشهية عادة ما تكون المؤشرات الأولى. قد يشعر الناس أيضًا بالإرهاق والضغط الذي يبدو أنه لا يمكن التعامل معه أو القلق الذي يظهر دون تفسير. العديد من الأشخاص الذين يزورون عيادات علم النفس يشاركون في قلق مشابه بعدم القدرة على تحديد سبب معاناتهم أو كيفية التعبير عن مشاعرهم بالكلمات.
لا يصف علماء النفس الأدوية. يبدأ العمل معهم بالاستماع السريري حيث يحددون الأنماط ويفهمون المحفزات ويستكشفون كيف شكلت التجارب الاستجابات العاطفية. يأتي العلاج النفسي في شكل علاج منظم، استراتيجيات للتكيف، تدخلات تركز على السلوك، رعاية تراعي الصدمات أو أدوات لإدارة الأفكار المتطفلة وتنظيم العواطف. لا يحتاج الناس إلى تشخيص رسمي للاستفادة من الدعم النفسي ويمكنهم الاستفادة من الوضوح حول العواطف والمشاعر.
تستند الرعاية في أقسام علم النفس لدينا في أن أم سي إلى المعايير السريرية والحساسية الإنسانية. تبدأ جميع الرعاية بتقييم حيث يستكشف المعالجون الحالة العاطفية الحالية للمرضى وكيفية ترجمتها إلى حياتهم اليومية. نقدم جلسات خاصة، لطيفة، ومناسبة لاحتياجات المرضى.
عبر مستشفياتنا وعيادات علم النفس في أبوظبي، دبي، الشارقة، عجمان، رأس الخيمة والعين، يواجه الأشخاص الذين يزوروننا صراعات متنوعة. القلق بدون سبب، الأفراد الذين يتعافون من حدث مؤلم غيّر شعورهم، الأشخاص المثقلون بالمسؤوليات، الوحدة أو الحزن، وأولئك الذين يحاولون التنقل في تحديات العلاقات، ضغوط العمل، الإرهاق أو التحولات في الهوية يمكنهم جميعًا الاستفادة من الدعم النفسي.
يجمع أخصائيو علم النفس السريري والمعالجون لدينا بين النماذج العلاجية القائمة على الأدلة والدعم العاطفي الراسخ. طرق مثل العلاج السلوكي المعرفي، العلاج الموجه نحو الصدمات، العلاج الداعم، استراتيجيات التأقلم مع التوتر والقلق، التدخلات المركزة على السلوك، دعم الحزن، المعالجة العاطفية الموجهة أو الجلسات المنظمة للمساعدة هي جميعها طرق يستخدمها متخصصونا لإدارة وتغيير أنماط التفكير. نساعد المرضى على فهم ودمج مشاعرهم، وتعلم الاستجابة لها دون الشعور بالاستهلاك من خلال هذا النوع من العلاج.
نقدم خدماتنا النفسية والاستشارات في مساحات علاجية خاصة صممناها بعناية لتكون أكثر استقرارًا من كونها سريرية. غرف الاستشارة والمساحات العلاجية التي تعطي الأولوية للهدوء، الراحة والسرية هي الأماكن التي يمكن لمرضانا توقع إجراء الاستشارات فيها. نعمل بشكل شامل، حيث يتعاون أخصائيو علم النفس لدينا مع تخصصات متعددة مثل الأعصاب، الطب الباطني والرعاية الأولية لدمج تخطيط العلاج. تساعد بيئات كهذه في تقليل الضغط الذي قد يشعر به مرضانا عند الانفتاح لأول مرة وتدعم الشفاء. العديد من الأفراد يقلقون بشأن الوصمة أو الظهور في مكان للصحة النفسية وعياداتنا تلبي ذلك، حيث تكون الزيارات سرية.
أقسامنا تقدم رعاية مرنة، حيث تتطور خطط العلاج مع تغير الأعراض أو ظهور رؤى جديدة. يقوم علماء النفس لدينا بمراجعة الأساليب بناءً على كيفية استجابة المريض، مما يضمن أن العلاج لا يتبع قالبًا ثابتًا. تعتبر هذه القدرة على التكيف مهمة بشكل خاص في الإمارات العربية المتحدة، حيث تُعد القيم الشخصية والتوقعات الثقافية ومشاركة الأسرة واهتمامات الخصوصية من العوامل الرئيسية التي تؤثر على كيفية تعامل الناس مع الرعاية الصحية النفسية. فرقنا تضع الأولوية للدعم الذي يناسب الشخص، وليس العكس.
